陰雨綿綿的日子 大家心情是否也憂鬱起來了呢？

2023-09-08

陰雨綿綿的日子

大家心情是否也憂鬱起來了呢？

小編在這跟大家分享

心情不好時，吃一點巧克力！

可以增加許多快樂的多巴胺喔！

營養師指出

食用適量巧克力「真的會讓人感到幸福」！

本週中心

帶著長輩們一起製作

「豆腐生巧克力」

除了心情變好外，還能增加蛋白質呢！

長輩們看到巧克力與嫩豆腐時

都在猜測到底要幹嘛呢？

阿嬤：「要煎豆腐？」

當大家聽到要把巧克力與豆腐加在一起時

都吃驚的問！能吃嗎？會不會很奇怪？

各位別擔心！

跟著我們一起製作吧！

先將豆腐去除水份

並壓碎過濾讓豆腐更細膩

 

倒入營養的牛奶

最後跟溶化的巧克拌勻

送進冷藏兩小時！

就完成囉！！！！！！

下午點心時間

長輩們吃著自己做的生巧克力

阿公：「很香耶，好吃！」

阿嬤：「軟軟嫩嫩，沒牙也能吃！」

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一起來加入這充滿溫暖的大家庭！

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參觀地址:臺中市南區復興路二段30-22號2樓