沙包除了拿來丟還能做什麼呢？
我們利用沙包的重量來訓練長輩們的手臂肌肉，桌子的前方貼著分數表，
需要將“沙包球”往前滑～～直到球停下來，再來看得了多少分！
阿嬤說：「我力氣太小了！一直沒得分⋯」
另一個阿嬤說：「差一點就一百分！前後都是0分，太難啦🤣」
阿公阿嬤們都很奮力的將球往前滾，可惜一開始不知道如何控制力量，
有的滾不到分數表；有的一直滾過頭⋯⋯。
後來長輩們越來越進步，換成“丟沙包”時，
其中一位阿嬤甚至丟了三次一百的滿分呢！！👏🏻🥳
#團康遊戲 #沙包 #手臂肌肉訓練
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