中心的長輩
最近一來到中心
就開始聊起''運動''的話題
於是乎
中心聽到了大家的心聲
這週一起來個樂齡銀髮運動週
不知道大家一星期平均運動幾次呢?
中心的長輩每天
都至少運動兩次喔!!
那就來看看本週精彩的照片吧!!
本週還特地準備了
夜市的丟沙包喔!!!
可以訓練精細動作與手的肌力喔!!
不知道各位看完有沒有很心動呢?
心動的話
就趕快加入我們吧!!!
謙信復興我們下次見~
