美味可口地瓜燒🍠-地瓜除了富含許多營養素,好處更是多多喔😊

2022-09-30

烹飪課又來啦😊

你們知道地瓜🍠除了富含許多營養素
好處更是多多嗎?
看一下有哪些好處👇
1⃣️促進腸道好菌生成、改善腸道健康
2⃣️花青素可降低罹癌風險
3⃣️幫助視力保健
4⃣️強化大腦功能
5⃣️讓血糖上升較慢

這麼好的食物當然要給長輩們品嚐啊~
所以我們烹飪課利用地瓜做了
好吃又美味的「地瓜燒🍠」

分工合作,努力完成💪

熱騰騰地瓜燒就出爐啦~~


看到那金黃色的色澤~口水就快流出來了

因為沒放多餘的糖品嚐後感受到的是滿滿地瓜的甜味

這次的烹飪也是大成功喔👍

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